تست ورزش قلب که به آن تست استرس نیز میگویند، نشان دهنده عملکرد قلب در حین فعالیت بدنی میباشد. زمانی که فرد شروع به ورزش میکند، عضلات نیاز بیشتری به خون رسانی دارند و بنابراین قلب مجبور است تندتر و قوی تر کار کند تا خون کافی به عضلات و اندام های بدن برساند. لازم به ذکر است قبل از انجام این تست نیاز به تهیه ی نوارقلب توسط پزشک یا استفاده از دستگاه نوارقلب یا الکتروکاردیوگراف دارید.
تست ورزش چیست؟
تست ورزش قلب (Exercise Stress Test) یکی از تست‌های پزشکی است که برای ارزیابی عملکرد قلب و سیستم عروقی در شرایط تمرین فیزیکی استفاده میشود. در این تست، بیمار به صورت فیزیکی فعالیت میکند و عملکرد قلب و عروق در طول تمرین نظارت میشود.
در یک تست ورزش قلب، بیمار به صورت راه رفتن یا دوچرخه سواری روی دستگاه تمرین میکند و در همان زمان فشار خون، ضربان قلب، نبض و سایر شاخص‌های قلبی-عروقی ثبت میشود. این تست می‌تواند به تشخیص بیماری‌های قلبی مانند آنژین صدری (درد قفسه سینه)، بیماری‌های صمام قلبی، نارسایی قلبی و ارزیابی عملکرد قلب بعد از عمل جراحی قلبی کمک کند.
تست ورزش قلب معمولا توسط یک پزشک قلب و عروق در محیط بالینی یا آزمایشگاه قلب انجام میشود. قبل از انجام این تست، ممکن است پزشک نیاز به اطلاعاتی مانند سابقه بیماری قلبی، داروهای مصرفی و سابقه خانوادگی بیمار داشته باشد.
چگونگی انجام تست ورزش
آماده‌سازی: پزشک شما ابتدا سوابق پزشکی و سابقه‌ی ورزشی شما را بررسی میکند. عوامل تهدیدکننده‌ی سلامتی مانند علائم قلبی، درد در قفسه سینه، ضیق نفس و فشار خون بالا باید مورد اطلاع قرار بگیرد.
الکترودها و سنسورها: الکترودها به صورت چسبانده شده بر روی صدر، شکم و دست‌ها قرار می‌گیرند. این الکترودها به منظور ضبط تغییرات الکتریکی قلب در طول تمرین استفاده می‌شوند.
یک منبع نوری نیز بر روی انگشت شما قرار می‌گیرد تا سطح اکسیژن خون در طول تمرین نظارت شود.
تمرین فیزیکی: بسته به وضعیت فیزیکی شما، پزشک ممکن است شما را به صورت راه رفتن روی دستگاه تمرینی یا دوچرخه سواری روی دستگاه تمرینی قرار دهد.
در ابتدا، فعالیت فیزیکی به طور مداوم و با شدت کم شروع میشود و سپس به تدریج شدت تمرین افزایش می‌یابد.
نظارت و ثبت داده‌ها: در طول تمرین، پزشک یا تکنسین به طور مداوم علائم قلبی مانند ضربان قلب، فشار خون و نبض را نظارت می‌کنند. – داده‌های الکتریکی قلبی توسط الکترودها ضبط می‌شوند و سایر پارامترهای قلبی مانند تنفس، فشار خون و سطح اکسیژن خون نیز ثبت می‌شوند.
پایان تست: پس از اتمام تمرین فیزیکی، فعالیتهای جسمانی شما به آرامی کاهش می‌یابد تا سیستم قلبی عروقی به حالت استراحت بازگردد. – پزشک نتایج و داده‌های ثبت شده را بررسی کرده و تشخیص و نتیجه را به شما اعلام میکند.
تست ورزش چه چیزهایی را نشان میدهد؟
هنگامی که یک فرد به‌طورمتوسط هر سال یک بار این تست را میدهد، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی او تشخیص داده میشود. در‌صورت مطلوب بودن جواب تست استرس، یعنی قلب مانند یک ساعت دقیق کار میکند. با پیگیری های آربون مد متخصصان قلب، تست استرس را با بررسی اهداف زیر تجویز می‌کنند:
تعیین اثربخشی درمان
شناسایی احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و حمله قلبی
ارزیابی دریچه های قلبی
یافتن دلیل احساس تنگی نفس یا خستگی شدید در حین فعالیت بدنی
تشخیص بیماری‌های قلبی، عروقی و ریوی
تنظیم فعالیت روزانه بیماران قلبی و عروقی
تنظیم فعالیت روزانه بیماران با نارسایی قلبی
پیدا کردن علت عدم تحمل ورزش
تنظیم فعالیت روزانه بیماران ریوی
عوارض تست ورزش
به دلیل اینکه در حین آزمایش کمی فشار بر قلب وارد میشود، احتمال بسیار کوچکی برای بروز موارد زیر وجود دارد:
- درد قفسه‌ی سینه
- حمله‌ی قلبی
- فشار خون بالا
- ضربان نامنظم قلب
- سرگیجه
- حالت تهوع
- خستگی
- از حال رفتن
- ایست قلبی
- مشکلات جدی در ریتم قلب.
وقتی الکترودهای چسبناک از روی پوست برداشته می‌شوند ممکن است کمی اذیت شوید. اگر پچ‌های الکترود به مدت طولانی روی پوست باقی بمانند ممکن است باعث تخریب بافت یا سوزش پوست شوند.
بسته به اختلالات پزشکی خاص، ممکن است خطرات دیگری هم وجود داشته باشد. اطمینان حاصل کنید که قبل از انجام این تست، تمام اطلاعات پزشکی و دارویی خود را در اختیار متخصص قلب و عروق بگذارید.
سوالات متداول شما
آیا تست ورزش قلب دردناک است؟
تست ورزش قلب ممکن است در بعضی موارد باعث خستگی و ضعف شود، اما بیشتر افراد آن را غیردردناک تجربه می‌کنند. در صورتی که در طول تمرین درد قفسه سینه، سرگیجه شدید و یا تنگی نفس شدید احساس کنید، باید به پزشک خود اطلاع دهید.
آیا نیاز به آماده‌سازی خاصی قبل از تست ورزش قلب دارم؟
پزشک شما ممکن است برخی از دستورات قبل از انجام تست را به شما بدهد. این ممکن است شامل خالی کردن معده برای جلوگیری از استفراغ، قطع داروهای خاصی قبل از آزمایش و یا هماهنگی در مورد میزان فعالیت ورزشی قبل از تست باشد.
چقدر زمان لازم است تا تست تمام شود؟
زمان لازم برای انجام تست ورزش قلب ممکن است متفاوت باشد، اما معمولاً حدود 30 تا 60 دقیقه به طول می‌انجامد. این شامل زمان لازم برای آماده‌سازی، انجام تمرین و نظارت بعد از تمرین توسط پزشک است.
آیا همیشه باید تا حد خستگی خود ورزش کنم؟
خیر، در هر صورت پزشک شما تعیین خواهد کرد تا چه میزان تمرین ورزشی را انجام دهید. هدف اصلی این تست افزایش ضربان قلب شما است و نیازی به تمرین تا حد خستگی شدید نیست.
آیا تست ورزش قلب برای همه مناسب است؟
تست ورزش قلب برای بررسی عملکرد قلب و عروق در برخی افراد مناسب نیست، مانند افرادی که مشکلات جسمی جدی دارند، باردار هستند یا به تمرین فیزیکی عادت ندارند. قبل از انجام این تست، بهتر است با پزشک خود در مورد اینکه آیا تست ورزش قلب برای شما مناسب است یا خیر، مشاوره کنید.
به شما پیشنهاد میشود قبل از خرید دستگاه نوارقلب با کارشناسان ما در آربون مد تماس حاصل کنید و از مشاوره ی رایگان بهره مند شوید. همچنین اگر قصد خرید تجهیزات پزشکی دستگاه الکتروکوتر، الکتروشوک، دستگاه نوار قلب، مانیتورینگ علائم حیاتی و دیگر تجهیزات پزشکی و تجهیزات آزمایشگاهی را دارید پیشنهاد ما به شما خرید از فروشگاه اینترنتی آربون مد است چرا که با تحویل اکسپرس و ارسال به سراسر نقاط کشور، گارانتی محصول و اصالت کالا، پشنیبانی 7 روزه ی محصول به شما حس خوب خریدی مطمئن را القا میکند.
